Реальная история из жизни

Костя и Вадик пошли в магазин и решили купить какой-нибудь энергетический напиток. Продавец посмотрела на подростков и спросила:

- А вам плохо не станет?

- Нет, - замотали головой хлопцы.

Продавец протянула им заветную банку, но предупредила о вреде здоровью.

И вот через полчаса банка пуста. Первое время Костя и Вадик чувствовали какой-то прилив сил, но вдруг их стало тошнить, закружилась голова, появилось покалывание в сердце.

Бац... И Костя упал в обморок.

Раз... И он, спустя два часа, открыл глаза в больничной палате, не помня, что с ним случилось…

В палату вошёл Вадик с зеленоватым от красителей лицом. Подойдя к своему другу, он рассказал о том, что с ними произошло. Мальчики пообещали себе, что никогда больше не будут вливать в себя эту «химию».

Как же появились эти самые энергетические напитки? Несколько лет назад американские ученые решили спасти мир от усталости и в своих лабораториях они вывели формулу «smart drink».

В состав «энергетиков» входят различные тонизирующие вещества, чаще всего кофеин, но в некоторых случаях вместо него используют экстракты гуарамы, чая или мате. Иногда «кофеин» заменяют другими словами: метеин, теин, но суть от этого не меняется. В последнее время в энергетическое «пойло» добавляют таурин (аминоэтаноульфоновая кислота), каринтин, витамин В, глюкозу, газ и мелатонин.

Кофеин действительно бодрит, но не обогащает организм энергией. За слишком частое употребление «энергетиков» можно поплатиться бессонницей, раздражительностью и депрессией. Кроме того, «энергетики» могут повлиять на сердечную мышцу и вызвать зависимость.

Своим профессиональным мнением об энергетических напитках поделилась заведующий кабинетом физической реабилитации и спортивной медицины, инструктор-методист лечебной ФК ГБУЗ Архангельской области ЦГБ г. Мирного Мария Алексеевна Алейникова:

- Принцип действия «энергетиков» такой - задействуются резервные силы организма, которые когда-нибудь придётся пополнять. Действует напиток 3-4 часа, а потом жуткая сонливость и усталость, а также депрессивное состояние и сильное раздражение. Организм «сигналит» о том, что устал. Нужно добавить «энергии» - выпить ещё баночку, потом ещё и ещё. Если выпить более двух банок за сутки, произойдет передозировка. Она приводит к повышению кровяного давления, тахикардии, нервозности, дрожи в руках и ногах. К тому же происходит и быстрое привыкание к этим напиткам. И вот уже на первый взгляд здоровый человек не может обойтись без этого допинга. Покупает ещё и ещё. И это его затягивает всё глубже. Узнаете, на что это похоже? А начиналось всё так безобидно. И хотелось-то всего лишь хорошо повеселиться.

Кроме того, учёные доказали, что «энергетики» приводят к разрушению зубной эмали, что влечёт за собой повышение чувствительности зубов и затем к развитию кариеса. Имеют «энергетики» и другие отрицательные стороны.

Во-первых, они содержат большое количество легкоусвояемого сахара, который является источником лишних калорий. Во-вторых, молодёжь нередко смешивает их со спиртным, создавая вдвойне вредные для организма смеси. Нередко подобные напитки содержат кофеин и другие тонизирующие вещества, которые в смеси со спиртом приводят не только к общему отравлению организма, но и влияют на поведение людей, толкая их на неосмотрительные, а то и опасные поступки.

По статистике, молодые люди, употребляющие подобные смеси, вдвое чаще попадают в критические ситуации, чем молодёжь, которая этого не делает.

Маргарита Лукшина, Анна Гурулева, Елизавета Лепешкина,
Надежда Сибирцева, Александр Алейников
(журналистская студия «Свет», ДДТ,
руководитель М.В. Сухоруков)